职场中的情商
坚持自己，完成份内工作的想法似乎可取，但是尝试过这种方法的人，都发现自己和组织的利益，常会因此受损。
好同事的定义，实际就是促进工作场所士气，以及拥有团队合作精神。
尽管如此，职场中并不是每个人都会视你为他们的“同伴”，让你无法放开，与人建立信赖关系。这在职场中也被视作一种挑战。
以下几点或会对你在职场上的发展有所帮助：
- 不要对与你合作的人，带有预设立场。职场中很常出现各种不同的认知偏见。在不足够了解上司与同事的情况下，刻板印象例如现在的大学毕业生态度傲慢、快退休人士已无所作为、女人情绪化、男人理性等等，将阻碍你真正认识他们。我们应该让待在他们身边的感受告诉我们，他们是怎么样的一个人。
- 不要期待任何人能完全坦诚交流。职场中同事不愿开放交流，或出于害怕、礼貌、拘谨等原因，让他们鲜少说出话里，或想表达的意思。这让你抓破脑袋，也想不出所以然。这时候，与其去猜想他们的话语，不如将专注力放在身体的感受上，让它引领你做出回应。当感受到某些人隐约的敌意时，需特别警惕，他可能将你视作竞争者。
- 设立界限。你可以对同事划人际界限，选择是否与他在职场以外，发展友谊关系。与组织或组织成员共享价值观与目标愿景，可以让你在职场收获友谊。但是，人际压力和办公室政治，绝不能成为令你展开一段关系的原因。关注自身感受可以让我们清楚知道，是否将一段人际关系升级，或维持现状。当在关系中感到不自在时，我们可以选择从关系中抽离。倘若对方现在是你的好朋友，你们在职场发生的冲突，可让你从对事件的反应程度，重新审视自己所看重的价值。
- 主动提出帮助。你的大方举动不仅会提振办公室士气，催化友谊，还能因为你敏锐地察觉他人的感受，获得他人支持与忠诚对待。
- 无需对号入座。每个人除了有自己的社交圈，在互动上也大相径庭，有自己的一套流程及交往模式。对于任何人的言论或行为，我们无需对号入座，但也可以展现“同理”。
有别于“同情”，“同理”是能理解他人感受，但不会被此消耗，或为此负上责任。
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