让心沉淀 • 赴一趟静心之旅

“佛教”它不只是一种宗教，“佛学”也不只是一种知识；“佛教”它是佛陀的教导，“佛学”就是学习佛陀所教导的一切。

让佛陀所教导的一切，沁入心脾，就是不断的透过闻、思，修正，也就是不断的听闻佛法开示，然后从中去思考并验证，以达到智慧的圆满。

如果将世界上有生命的一切比喻作沙滩上的沙子，手心抓起的一把沙石，就是全世界的人口，最后藏在指甲缝隙里的，才是能够听闻到正法的一群。

所以，在浩大的沙滩中，有幸成为掌心沙，即得人身，再听闻佛法，其中的概率是多么微乎其微；正如要求一只一百年才浮出水面一次的盲眼龟，要恰好钻进浮木孔中，一样困难和不易。

如今，人身难得今已得，佛法难闻今已闻。就在刚过去的上周末，一群大专佛青，肩负着承先启后的重任，让有机会听闻佛法的殊胜果报，一届一届连续传承下去。

秉持承先启后的精神
让学佛机会一届一届传承下去

研修班来到今年（2019年）已历经23个年头。每一年，都是由一群发心的大专生主动担起重任，将之延续下去。

大专生要兼顾学业，还要负责统筹活动，可想而知，是一件多么挑战的任务。另外，随着研修班开放给工作人士参与，渐渐地，也瞧见许多毕业生的身影，一起加入活动策划的行列中。他们虽然也同样面临了工作和活动的两难， 但是，研修班自2002年复办后，就从未再停办过。因为这一群又一群的佛教青年，才得以让学佛的机会延续至下一届。

2018年筹委团

还有协助准备膳食的阿姨、处理营队大小事宜的外护，以及课程的灵魂人物—主讲法师，在默默推动，才有一届又一届佛学研修班的传承。

良好学习氛围
凝聚共修力量

                全国大专佛学研修班，依佛教发展的主流思想为探讨课题，以五届为一轮，介绍不同的经论及研读的方法。

抛开生活琐事，全天共修活动包括听闻佛法开示、小组讨论与呈现、禅修，以及简单的作务。还有一些团康活动，让素不相识，但有缘聚在一起的彼此，互相认识。

规律的生活作息下，学员们的目标都集中在了佛法的修学上。因为目标简单清楚了，反而营造了良好的学习氛围，使共修力量发挥至最大化。

蒲团上堆砌出的智慧

早晨的佛法熏习后，夜晚就来到实修的部分。静默的禅堂，各各挺直腰杆的人们在和烦躁、疲累，酸楚做斗争。

一呼一吸间，仔细数着“一、二、三……”，因为一不留神，就很容易犯困，再次醒来已经是一万年以后；不然就是忙着与脑海中的画面周旋，伤心、生气，失落等情绪接踵而来，而忘了将目标继续锁定在呼吸上。

每每提到蒲团上的用功，就喜欢用一杯浑浊的水作比喻 — 如果想让一杯浑浊的水恢复清澈，就需要让它保持静止；等待污浊沉淀后，水的能见度就提高了。

亦如一颗浮躁的心，当在蒲团上得到静止沉淀，就能更加看清问题的源头，从而把问题处理得更妥善。

文字小结

研修班的出现是为了让我们学习如何将佛法与生命作结合。在那五天的修学中，我才认真的往内看，那颗自我的心，如何引发外境发生的一切；也才是从那一刻开始，好好调整心态，让五天四夜的营队，留下尽善尽美的果实。

营队结束后，我似乎又长大一轮了。心明显沉淀了，念头也老实踏实了。不安的心虽还在窜动，但是，我明白，一步一脚印的踏实努力，根深蒂固的不安终将能转化至永恒的自在与喜乐。